こんにちは！総務課の内田です。

実は半年程前からジムに通っています！結構大きめのジムなので

スタジオプログラムとしてお馴染みのエアロビ以外にも

ヨガやメガダンス、ファイドゥなどかなり充実しています。

ジムには体がなまってきたのとアクアビクスがしたくて入会したんですが

ずっと水着を買っていなかったのでここ半年、プールに入れていませんでした！

でも、ついに！ついに！今月プールデビューしましたー！！

アクアビクスは時間的に難しくて、まだチャレンジできてないのですが

黙々とウォーキングゾーンをいったりきたり、２５ｍを延々往復したりして

楽しかったです(^^)

ただ、しっかり泳ぐのは中学以来なので、体力の衰えを感じました…

なので、老後に備えてびしばし体を鍛えていきたいと思います！