こんばんは(^^)
今里店の森山です＊

９月からジムに通いだし、
ヨガ、筋トレ、エアロ、アクアなど
色々と運動しているのですが･･･

最近新しいダイエットに
挑戦し始めました！

内科クリニックでお魚の脂でできた
血液をサラサラにして
皮下脂肪をなくす薬と
お腹をすっきりさせてくれる
漢方薬を処方してもらい、
週1回の耳つぼシールを貼り、
糖質を控えた食事をしています！

健康的に痩せれるそうで、
通われてる方は平均で
一ヶ月に7キロ痩せるそうです( °_° )！

なんとなくいきなり
ダイエットのスイッチが入ったので
飽きるまで頑張りたいと思います(笑)

今月後半には30代後半の
公務員と合コンなので
余計に気合いが入ります(･∀･)笑